重さ 2015年4月30日 最終更新日時 : 2025年6月1日 sazanami 重さを求めると堅さにつながる柔らかさを求めて それを続けるといつか重さを手に入れることができる 強さを追求すると人は余裕を失い弱さに向き合えると人はやさしくなれる 2015年4月 合氣道さざ波 道場長 渡邊清志